پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
رانندگی پیدا کردن خانه حاما کردن شناخت اعضای خانواده و... حتی صحبت کردن ناتوان می شود و به این ترتیب... تغذیه سالم ورزش افزایش ذخایر مغزی مراقبت از ناحیه سر... وسایل را جابجا می گذارد نحوه حمام کردن خود را...
کد خبر: ۳۳۸۳۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۱


آزمایش ها و دستورات دکتر فیزیوتراپ ورزش از حرکات متنوع...
شفا آنلاین> سلامت> درمان با ورزش یکی از بهترین راه... است که با ورزش اصولی لگن در شرایط بهتری قرار... گزارش شفا آنلاین حرکات ورزشی مناسب را باید فردی به... کافی داشته باشد انجام حرکات ورزشی نامناسب با شرایط فرد...
کد خبر: ۳۳۸۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۶


حکیم‌زاده، کارشناس مسئول سلامت روان مرکز بهداشت خوزستان هشدار داد
کردن ماده شوینده سفیدکننده به الکل های صنعتی رنگی محلولی... باید با افزایش توانایی مقابله سالم و کارآمد مانند ورزش...
کد خبر: ۳۳۸۲۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۵


در فصل زمستان به این شرح است ورزش روزانه حداقل...
کد خبر: ۳۳۸۲۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۶


عقب یا جلو افتادن پریود باشد ورزش سخت و سنگین... ورزش سنگین می تواند نوسانات وزنی زیادی ایجاد کند و...
کد خبر: ۳۳۸۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۳


برای خاموش کردن آن از رختخواب بلند شوید و وسوسه... و بیداری قراردادن یک برنامه روتین نگاه کردن به محیط... ورزش کار و غیره ادامه دهید به یاد داشته باشید...
کد خبر: ۳۳۸۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۳


وزارت ورزش و جوانان هم در این زمینه حرف هایی... ورزش و جوانان به ازای هر ۱۰۰۰ نفر ۸/۵ نفر...
کد خبر: ۳۳۸۰۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۱


تحقیقات نشان میدهد که محدود کردن قرار گرفتن در معرض... آلاینده های محیطی و ورزش کافی هر دو در کاهش...
نشان میدهد که محدود کردن قرار گرفتن در معرض آلاینده... های محیطی و ورزش کافی هر دو در کاهش استرس...
کد خبر: ۳۳۸۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۰


توانید از این اشکال محبوب ورزش برای کاهش وزن طولانی... طبق یک مطالعه در سال ۲۰۱۳ دویدن یک ورزش با... ورزشی می گوید ماهیچه های شما در هنگام دویدن سخت... که تعداد دقیق کالری سوزانده شده در حین ورزش از...
کد خبر: ۳۳۸۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۹


منزوی کردن خود در خانه 6- کاهش فعالیت های شغلی... دست دادن شغل یا فرسودگی شغلی تجربه کردن یک تروما... مانند زلزله سیل و جنگ و مراقبت نکردن از خود... سبک زندگی| مثلا به طور منظم ورزش کنید برای خواب...
کد خبر: ۳۳۷۹۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۹


یکی از ورزش های سنتی خانواده سلطنتی در دوران سلسله... نیویورک منبع عکس reuters عکاس andrew kellyتمیز کردن بال های... suافرادی در حال آماده کردن بادکنک های جشن سال نو...
کد خبر: ۳۳۷۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۷


در رژیم غذایی خود در اولویت قرار دهید ۵ ورزش... کنید سه ساعت ورزش متوسط در هفته یا یک و... نیم ساعت ورزش شدید برای محافظت از بدن در برابر... شود ورزش هایی مانند پیاده روی یا دویدن به تقویت...
کد خبر: ۳۳۷۸۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۴


زمینهٔ سلامت ادراکی انجام شده نشان می دهد درگیرکردن مغز... پازل ها جدول ها سودوکو یا حتی نقاشی کردن و... نشان می دهند پیاده روی تند و دیگر انواع ورزش... محافظت شود به جای تایپ کردن با دستتان بنویسید با...
کد خبر: ۳۳۷۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۶


موثر باشد تحقیقات نشان می دهند ورزش های هوازی متوسط... سوخت وساز بدن کمک کند ورزش هایی همچون پیاده روی... سلنیوم برای فعال کردن هورمون های تیروئید مورد استفاده قرار...
کد خبر: ۳۳۷۷۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۵


سبک زندگی است ورزش کردن و داشتن فعالیت بدنی منظم...
کد خبر: ۳۳۷۷۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۵


درباره مقاربت دردناک:
ها طول کشیده باشد قابل برطرف کردن هستند اما ممکن...
کردن هستند اما ممکن است پس از اینکه علت اولیه... کاهش پیدا کند برقراری ارتباط با همسر صحبت کردن زوج... سودمند است کندتر کردن آمیزش هم ممکن است به کاهش... شود با انجام تمریناتی برای شل کردن واژن دردش را...
کد خبر: ۳۳۷۷۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۵


آنچه که باید هنگام شروع برنامه ریزی برای بزرگتر کردن... اهمیت است ○ورزشفعالیت بدنی برای اینکه بدن شما را برای... کردن خانواده نمی شود تنها لازم است برای باردار شدن...
کد خبر: ۳۳۷۷۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۵


بسیار مهمی است که رعایت کردن آن در تمام سنین... می شود از ژل بهداشتی بانوان برای تمیز کردن ناحیه... می شود از حرکت کردن باکتری های ناحیه مقعد به... طولانی و عوض کردن مرتب لباس زیر از دیگر نکات...
کد خبر: ۳۳۷۷۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۴


فرمانده کل سپاه پاسداران گفت به واسطه ورزشکاران با غیرت...
های آسمان افتخارات ایران عزیز ما به واسطه ورزشکاران با... را به من عنایت کرد ورزشکاران تمثال زیبای هویت فرهنگی... جامعه ما هستند و ورزش بازتاب دهنده فرهنگ و هویت... یک جامعه است ورزشکاران مظاهر و نشانه های درخشان فضیلت...
کد خبر: ۳۳۷۶۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۳


شفا آنلاین> سلامت> آنها همچنین خاطرنشان می کنند که ورزش... تمام طول سال باشد دکتر جاشوا بلومگرن متخصص پزشکی ورزشی... گوید دویدن یک ورزش قلبی عروقی خوب است تقریباً از...
کد خبر: ۳۳۷۶۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۲


آخرین اخبار